NAMSOS
Fysioterapeut Anna Myren ved Thrana klinikken Namsos tilbyr gratis treningstimer på klinikken med oppstart i uke 47.
– Førjulstida nærmer seg, og i den forbindelse ønsker vi å tilby GRATIS styrketrening og avspenning mandager og onsdager fremover! Timene holdes kl. 16:00-16:45. og dette er lavterskel styrketrening og avspenning. Håpet er å få med flest mulig på litt fjørjuls-trim og avspenning opp mot jul. Det er noen ledige timer enda, sier Anna Myren.
Hun sier at det blir tatt hensyn til smittevern og at meteren blir ivaretatt under hele timen. Vask av utstyr både før og etter bruk. Det er Anna som er instruktør for disse timene.
BASISSTYRKE – mandager klokka 16.00.
22.11 – 5 plasser igjen
29.11 – 3 plasser igjen
06.11 – 4 plasser igjen
13.12 – 5 plasser igjen
BEVEGELSESGRUPPE – onsdager klokka 16.00.
24.11 – 5 plasser igjen
01.12 – 5 plasser igjen
08.12 – 4 plasser igjen
15.12 – 5 plasser igjen
Det er mulighet til å melde seg på en eller flere timer!
Deltakelse krever kun påmelding per e-post annamyren@thranaklinikken.no eller telefon 41582201.
Thrana klinikken Namsos finner man i Canningata 4, Namsos Medisinske senter Robrygga.
